लज्जा या संकोच किसी व्यक्ति की वह भावना है जिसके कारण उसे दूसरे व्यतियों के साथ बैठने, बातचीत करने आदि में परेशानी होती है। यह भावना प्रायः नयी जगहों पर या अपरिचित लोगों के बीच में जाने पर अधिक प्रबल होती है। संकोच की भावना कम आत्मविश्वास वाले व्यक्तियों का विशिष्ट गुण है। जब लज्जा की भावना बहुत प्रबल हो तो उसे सामाजिक दुश्चिन्ता कहते हैं।

Shyness is the feeling of apprehension, lack of comfort, or awkwardness especially when a person is around other people. This commonly occurs in new situations or with unfamiliar people; a shy person may simply opt to avoid these situations. Although shyness can be a characteristic of people who have low self-esteem, the primary defining characteristic of shyness is a fear of what other people will think of a person's behavior. This fear of negative reactions such as being mocked, humiliated or patronized, criticized or rejected can cause a shy person to retreat. Stronger forms of shyness can be referred to as social anxiety or social phobia.