Gymnastics is a type of sport that includes physical exercises requiring balance, strength, flexibility, agility, coordination, artistry and endurance. The movements involved in gymnastics contribute to the development of the arms, legs, shoulders, back, chest, and abdominal muscle groups. Gymnastics evolved from exercises used by the ancient Greeks that included skills for mounting and dismounting a horse, and from circus performance skills.

जिम्नास्टिक एक ऐसा खेल है जिसमें वे शारीरिक व्यायाम शामिल हैं जिनमें संतुलन, शक्ति, लचीलापन, चपलता, समन्वय, समर्पण और धीरज की आवश्यकता होती है। जिम्नास्टिक के लिए हाथ, पैर, कंधे, पीठ, छाती और पेट की विकसित की गई मजबूत मांसपेशियों का अहम योगदान होता है। जिम्नास्टिक प्राचीन यूनानियों द्वारा उपयोग किए जाने वाले अभ्यासों से विकसित हुआ, जिसमें घोड़े पर चढ़ने, उतरने के कौशल और सर्कस प्रदर्शन कौशल शामिल थे।