A sprain is a soft tissue injury of the ligaments within a joint, often caused by a sudden movement abruptly forcing the joint to exceed its functional range of motion. Ligaments are tough, inelastic fibers made of collagen that connect two or more bones to form a joint and are important for joint stability and proprioception, which is the body's sense of limb position and movement. Sprains may be mild, moderate, or severe, with the latter two classes involving some degree of tearing of the ligament. Sprains can occur at any joint but most commonly occur in the ankle, knee, or wrist. An equivalent injury to a muscle or tendon is known as a strain.

ఆకస్మికంగా కాలుజారుట వలన, తమాయించుకోవడానికి ప్రయత్నించడంలో స్నాయువు లేదా సంధి కండరాలు (Ligaments) బాగా లాగబడడం లేదా మలపడడం గాని జరిగి వాచిపోయి తీవ్రమైన నొప్పి కలుగుతుంది. దీనినే బెణుకులు (Sprains) అంటారు. ఇంకా ప్రమాదమైన పరిస్థితులలో ఈ సంధి కండరాలు పూర్తిగా తెగిపోవచ్చును. అటువంటి పరిస్థితులలో శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుంది.